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第二种方法，是两步呼一次，两步吸一次，呼(hū )和(hé )吸(xī )按(àn )照1：1的节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。

跑远(yuǎn )了(le )，张(zhāng )小(xiǎo )乐(lè )才(cái )担(dān )心的问：我们就这样丢下美丽会不会不太好。

顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )看(kàn )着(zhe )她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还(hái )有(yǒu )一(yī )点(diǎn )，你(nǐ )们(men )已经习惯了平时出操时的速度，所以我不过加快了(le )一(yī )点(diǎn )，你(nǐ )们身体就受不了。

错。顾潇潇打断她：我不过是比平时出操加快了(le )一(yī )点(diǎn )速(sù )度(dù )，你(nǐ )看(kàn )看你们，自己能感觉得到吗？是不是比平时出操的(de )时(shí )候(hòu )吃(chī )力多了？

看着她飞快的背影，蒋少勋脸色黑如墨碳，想起刚刚被她强(qiáng )吻(wěn )的(de )画(huà )面(miàn )，气(qì )到头上，他突然笑出声。

对上他严厉的眼神，艾美(měi )丽(lì )接(jiē )着(zhe )又(yòu )缩了缩脖子：那，那我走了。

方法用对了，能事半功倍，方法没用(yòng )对(duì )，则(zé )是(shì )事(shì )倍(bèi )功(gōng )半。